第241回 聖地しまなみ街道

今年も暑い夏がやってきました。
夏といえばサイクリングですが、僕はいつからか年に2～3回はしまなみ海道をサイクリングで渡っています。
ご存知の人も多いと思いますが、しまなみサイクリングは尾道から今治を結ぶしまなみ海道を自転車で走るというものですが、最短のコースでも80kmあります。80kmというのは、普段あんまり自転車に乗らない人だと大体8時間程度はかかります。
僕は、しまなみサイクリングを毎年、息子と娘、甥っ子と姪っ子を連れて走ります。生口島からスタートして今治まで50km、今治で一泊して生口島まで50kmと二日間で100kmのコースを走っています。大体、片道が休憩も入れると6時間程度かかる道のりですが子供達には丁度いいみたいです。
最初は子供の体力作りと思って始めたしまなみサイクリングも、今では立派な年間行事になっています。

しまなみサイクリングは思った以上に坂が多く、登り坂と下り坂の繰り返しです。一つの坂を上りきるだけで汗だくになります。なぜこんなにしんどいことをするのか？と思う人もいるかと思いますが、僕もなぜこんな、しんどいことをしているのか良く分かりません（笑）。
ただ、下り坂は気持ちいいです！
一番気持ちいい瞬間は長い下り坂をノーブレーキで下っている時です。スピード感と身体に当たる風が凄く気持ちいいです。
当然ですが、短い登り坂では下り坂も短く、長い登り坂では下り坂も長いです。これが実に人生そのものだと感じています。どんなにしんどく、苦しいことがあっても頑張って上りきれば、その後必ず、楽しい瞬間や気持ちいい瞬間が待っています。その登り坂がしんどければしんどいほど、その後の達成感・充実感は大きくなると思います。

これは僕の持論ですが、人生は楽しいことばかりではダメだと思っています。楽なことに慣れてしまうとそれが当たり前になり、うれしいことや楽しいことがあまり感じられなくなります。坂と同じでしんどいことや苦しいことがあるからこそ、うれしいことや楽しいことが大きく感じられると思います。

僕が思うに、人生は登り坂と下り坂を繰り返しながら最終的には平地に帰ってくると思っています。登り坂と下り坂の量はプラスマイナスゼロです。苦しいことや悲しいことが多ければ多いほど、うれしいことや楽しいことも多くなるはずです。

しまなみサイクリングをしていると、体力作りや自然に触れる以外にこういったことも考え、気付かせてくれます。なので、体力作りや自然に触れたい人だけでなく、人生に行き詰まりを感じている人も、しまなみサイクリングをしてみてはどうでしょうか。

看護部　安部雅

第240回 地域包括ケア病棟研究大会に参加してきました！

７／２７（土）に第５回地域包括ケア病棟研究大会が東京で開催され、当院からも医師１名、看護師１名、ＰＴ２名、ＭＳＷ１名で参加してきました。

今回のテーマは「地域に寄り添う医療・介護連携のあり方～福祉・介護行政の関わりを考える～」でした。
シンポジウム、パネルディスカッションに加え、全国の地域包括ケア病棟を有する病院から日々の取り組みを発表する機会もあり、当院からも医師、看護師がそれぞれ演題を発表させていただきました。

さまざまな方の講演の中でも、特別講演として、諏訪中央病院名誉院長　鎌田　實先生の講演がありました。鎌田先生は３０年前から「地域包括ケア」という言葉を使い、医療・看護・介護と、住民との関係を考え実践されてきた方です。そのなかで鎌田先生はその人が最後までにこにこ笑っていられるかを支援することが私たちの役割だと話をされていました。制度の枠の中だけでなくその人らしさにこだわった先生の実践はとても心に響く講演内容でありました。

今後、日本は急激な人口構造の変化が予想され、今までの制度では対応できない状況が考えられます。そのような状態に対応しつつ、その人らしさが尊重されるような社会となるよう病院職員としても、一個人としても考えていかなくてはならないと思いました。

1日ではありましたが、とても有意義な出張となりました。このような機会をいただき感謝しています。

東京駅はいつ見ても素敵です！オリンピックのカウンターも365日を切っていました！

医療福祉相談室　瀬尾

第239回 京都旅行

はじめまして！！
私は他の病院からこの病院に来て7年目です。
ここでの出会いは私にとって宝です。前の病院では、まだ子育て真最中で女子会ならぬ飲み会には行っていましたが、今は3人の子供から完全に手が離れ、所属の病棟で同世代の4人でイロイロ旅行会を行うことができるようになりました。
第1回目は3月に愛媛に1泊旅行に行きました。同じ部署からなので、私ともう1人は深夜勤明けで昼より出発で行きました。
第2回目は5月の末に京都に1泊2日で行きました。ロッジに泊まり、小学校の修学旅行で行った場所を辿るように観光しました。

今回は、2回目の京都旅行を紹介します。
　
最初に行列ができる八代目儀兵衛で並び、おいしい白米をいただきました。

次に八坂神社では、外国の観光客が浴衣や振袖をレンタルし、着て歩いていましたよ。

次は定番の金閣寺。修学旅行生でいっぱいでした。間近でゆっくり見るとやっぱりきれい。

逆さ金閣寺もきれいでした。季節も春で緑がきれいでした。

清水寺はまだ修復工事中でした。2020年3月まで続くそうです。

遠方からの三重塔と清水寺はまた格別壮大でした。

写真も編集も上手でなく素敵さが伝わりにくいのが残念ですが、この病院に就職したことで、思い出が沢山もらえる出会いがあり、このように過ごした時間は私にとっての宝物です。


最後に、就職して2年目の長男が母の日に贈ってくれた花です。きれいで感動しました。

看護部　小野田

第238回 令和

5月1日から元号が「平成」から「令和」に変わりました。

月日の経つのは早いもので、平成が始まってもう30年。

平成という新しい元号の発表をワクワクしながら見ていたのがついこの前のことのようです。

新元号「令和」の出典は、万葉集の「梅花の歌」で、日本古典に由来する元号は史上初めてであり、この詩の内容から、令和には“人々が美しく心寄せ合う中で文化は花咲く”という思いが込められているそうです。

『若い人達が活躍して希望に満ちあふれた新時代を切り開いてほしい』

そんな願いが込められている「令和」という時代がどんな時代になるのか楽しみです。

放射線室　前原

第237回 D・I・Y

2回目の井戸端情報がまわってきました。今日、子供に「宿題を早くやりなさい」とエラそうなことを言いましたが、「あっ」そういえば私にも宿題があった。そろそろ提出期限が近づいているのでコレを一刻も早く書かないとー（汗）

ということで今回は、私の趣味の一つであるＤＩＹについて書きたいと思います。
ＤＩＹとは「Do It Yourself」訳すと「自分でやってみよう」です。「自分でできることは自分でやってみよう！」という理念を持ち専門家や業者に頼ることなく、自分の家にぴったりのサイズで物作りをしたり、自分で作ったものなので構造を熟知しているため、メンテナンスも簡単、コスト面でも業者に頼むよりずっと安くできるというメリットがあります。
何よりも設計から組み立てまでを自分でやるため、達成感や充実感を得られるということが大きな魅力だと思います。
最近ではインターネットやYouTubeを検索すれば作り方など、様々な情報やヒントを得ることができ、自分でも出来るのではないかという気持ちにさせてくれます。「YouTube先生様様です。」
また、男性は得てして道具好きなのではないでしょうか？
私にとって、道具の宝庫ホームセンターは、足を踏み入れると半日くらいは眺めていられそうな魅力的な空間です。使用目的が不明の道具に興味を持ったり、同じ道具でも性能、精度は値段が物を言うなど思いながら、各メーカーの商品スペックを比較したりするのが楽しみの一つです。最近は女性にもDIYは人気だそうです。
このような事に関心を持ち始めてからは、建築物を見ると建物の骨組みの部分や、壁の内部構造はどうなっているのだろうと考えたり、木材同士の接合に用いられる日本独特の組手や、ホゾ組を見ると大工さんの伝統技術の高さを感じます。
私が実際に制作した物は、本棚、子供のままごとキッチン、テレビボードなどなどです。
とは言っても、私のDIYはそれほど精度が高いものではなく、素人が木材をまっすぐ切ったり接合したりすることは意外と難しいことです。
一般的に木工の世界では、「きっちり、ぴったり、ガタつきがない」がセオリーですが、少々曲がっていたり、隙間があってもアンティーク調の塗装や金具の取り付け次第で何とかなるものです。
素人なので完成の期日はありませんし、プロの何倍も時間をかける事でそれなりの物が出来ると思っています。
自分でできないことはプロに依頼し、できそうなことは自分でやってみる。
皆さんも簡単なことからＤＩＹに挑戦してみてはいかがでしょうか？
ここ最近は比較的大きな物も作っています。最後に、最近作成したものを紹介します。

嫁の実家に塀を作成しました。	まっすぐ設置するのは難しかった。
4枚の板を接合して天板を作り・・・	コタツを作りました。 熱くなる部分は耐熱塗料を塗りました。
今シーズン活躍しました！	自転車置き場を作るため土木工事。
水が流れるよう勾配をつけて、コンクリートを流し込む型枠を作成。	コンクリート打設はプロに手伝ってもらいました。 現在未完成ですが、これから木材で自転車置き場を作成します。

看護部　近藤高

第236回 屋久島

はじめまして!

登山が趣味な新人薬剤師の臂（ひじ）です(#^.^#)

5月にリフレッシュ休暇を頂き、学生時代から憧れていた屋久島に行ってきました。

1日目は屋久島を散策しました。

ヤクシカとヤクサルがいました。

2日目は縄文杉を見るために往復12時間の登山をしました。

縄文杉です。

笑顔で帰ってきました。

夜は焼肉で栄養補給。

3日目はもののけ姫のモデルになった白谷雲水峡に行ってきました。

4日目はスキューバダイビング

屋久島の海は透明度が高い!

亀もいました!

屋久島はとても楽しめました。

僕が帰る日は50年に1度の雨でしたが、無事に帰れて良かったです(^_^;

薬剤科　臂

第235回 娘夫婦をおもてなし

ゴールデンウィークに、娘夫婦が岡山から来てくれる事になりました。
入籍後初めてのイベントなのでこちらも少し力が入ります。
何処か良い観光地はないか早くからネットで探しましたが、なかなか良いところが見つからず．．．
結局、主人が福山駅から持ち帰ったパンフレットを見て『福山市観光鯛網』に決めました。

観光鯛網には、府中市に住み続けて24年の私自身も今回初めて訪れました。
鞆の浦に初夏の訪れを告げる鯛網漁は380年伝わる伝統漁法だそうです。
鞆の浦の渡船場から、平成いろは丸に乗り仙酔島に渡ります。
日常からかけ離れたシーンに観光気分急上昇です。
乙姫様の龍宮の舞、観覧船のクルージングを楽しみ伝統漁法の見学。
親船に乗り移り、鯛網漁を間近で見られました。
船上から餅まきもあり、紅白の餅を頂きました。
昼食も鯛、夕食も鯛。
娘夫婦も大変喜んでくれて、安堵しました。
しかしそれ以上に、私達夫婦が大変楽しめました。




ところで『令和』と『鞆の浦』は、万葉集で繋がっているそうです。
娘夫婦を見送りながら、新しい時代の平和を祈り、身近な小さな事から平和に向かう行動をしようと思いました。

看護部　小川智